Wat zijn voedingssupplementen?

Wie de apotheek binnenkomt, zal zeker ook de potjes en flesjes met voedingssupplementen gezien hebben. Deze supplementen kunnen een aanvulling vormen op je dagelijkse voedingspatroon. Zo zijn er bijvoorbeeld voedingssupplementen die je inneemt wanneer je gaat afvallen, voedingssupplementen bij haaruitval of bijvoorbeeld voedingssupplementen bij huidveroudering. Wat zijn voedingssupplementen en is het zinvol deze te gebruiken? Je leest het in deze blog.